Paula Teutscher · Driebergen
AD(H)D als bril om door te kijken naar jezelf
Vanuit onze mensvisie is AD(H)D (of welke andere geaardheid ook) niet van belang, als het gaat om wie iemand wezenlijk is. Wel is het een bril, die behulpzaam kan zijn om jezelf beter te leren begrijpen en daarmee de regie over je leven beter in handen te krijgen.
Een bepaalde manier van doen, een aantal gedragssymptomen, heeft de medische wetenschap in de DSM-IV vastgesteld als een ontwikkelings- of een neurobiologische stoornis. Men noemt het stoornis, omdat je er echt last van kunt hebben; het kan je leven ontwrichten en veel lijden met zich meebrengen.
Daarom is de diagnose AD(H)D vaak verhelderend. Het geeft je een bril, die je leven duidelijker zichtbaar maakt. Het is nooit een excuus, eerder een uitdaging om met behulp van een goedgevulde ‘gereedschapskist’ je leven op een doelmatige en creatieve manier anders op te bouwen. Zoals bij elke verbouwing kost dat veel inspanning. Het helpt rekening te houden met je beperkingen en gebruik te maken van je kwaliteiten. En vaak is het zo, dat met behulp van coaching en/of medicatie, je een heleboel van je zwakke kanten nog kunt versterken.
Voor verdere informatie over AD(H)D:
www.psyq.nl/programma/adhd_bij_volwassenen
www.PsyQ.nl/adhdbijvolwassenen
www.netwerkadhdbijvolwassenen.nl
www.impulsdigitaal.nl
adhd.pagina.nl
www.adhd.nl
www.adhdplus.nl
www.hersenstorm.com
Nederlandstalige (vertaalde) boeken voor volwassenen met ADHD zijn:
• Aandacht, een kopzorg? Een gids voor volwassenen met concentratieproblemen
(ADD/ADHD). K.G. Nadeau. Swets & Zeitlinger, Lisse, 1999.
• Ze noemen het AD(H)D. A. Dekker. Swets & Zeitlinger, Lisse, 2000.
• In kort bestek. ADHD bij volwassenen. S. Kooij & A. Paternotte, Uitgave
Vereniging Balans. 2001.
• ADHD bij volwassenen. Inleiding in diagnostiek en behandeling. J.J.
Sandra Kooij. Swets & Zeitlinger BV, 2002.
• Volwassenen & ADHD. Sandra Haafkes & Ineke Venema-Bos. Swets &
Zeitlinger BV. 2002.
• AD(H)D, een volwassen benadering. Harold Wenning & Miquel Santana
e.v. Kloek. Swets & Zeitlinger BV. 2002.
• ADHD? Laat je niets wijsmaken. Hermien de Backer, Centrum Zit Stil.
Uitgeverij EPO, Berchem, België.
• ADHD bij vrouwen, richtlijnen voor diagnostiek en behandeling. Patricia Quinn & Kathleen G. Nadeau. Advantage Books. 2002.
• Samenleven met AD(H)D. Ans Ettema-Essler, A. Nieborg, A.Nieborg-van den Ban, Bohn Stafleu en van Loghum. 2004
• AD(H)D-ers, je bent er één of je kent er één. R.A.Iema, Pepijn Uitgeverij, 2005.
• Opgeruimd leven met ADHD, Judith Kolberg & Kathleen Nadeau, Uitgeverij Nieuwezijds, 2007.
